AUTOESTIMA

Após este programa, você será capaz de:

- Respeitar seu próprio valor, sendo honesto e positivo consigo mesmo;

- Respeitar o valor das outras pessoas, sendo honesto e positivo com elas;

- Ser maduro diante de dificuldades, resiliente diante de frustrações, e positivo no enfrentamento de crises e contrariedades.

CONTROLE DE ESTRESSE E DAS PREOCUPAÇÕES

- Livrar-se da ansiedade e dedicar-se ao momento presente;

- Minimizar o estresse, angústia, ciúme, insegurança, rancor e frustrações;

- Lidar com problemas com responsabilidade, sem o mau-humor e o sofrimento das preocupações.

AUTOCONFIANÇA

- Confiar em si mesmo diante de desafios, responsabilidades e metas, e diante de outras pessoas;

- Tomar decisões e assumir riscos calculados;

- Ser flexível e natural diante de mudanças ou fora da área de segurança.

VISÃO

- Identificar oportunidades e ter foco em prioridades;

- Melhorar sua percepção e reduzir comportamentos improdutivos;

- Ser orientado por metas e resultados.

ATITUDES PROATIVAS

- Aumentar os níveis de coragem, iniciativa, determinação e entusiasmo;

- Manter a calma e o raciocínio em situações de pressão;

- Agir de modo positivo, e terminar aquilo que começa.

FOCO E MEMORIZAÇÃO

- Memorizar nomes, eventos, objetos;

- Aumentar seu poder de concentração;

- Desenvolver maior facilidade de aprendizado.

FALAR NATURALMENTE EM PÚBLICO

- Superar a timidez e falar com naturalidade;

- Demonstrar firmeza e convicção ao falar;

- Projetar sua imagem com postura confiante e tom de voz energizado.

COMUNICAÇÃO EFICAZ

- Organizar suas idéias enquanto fala, controlando o tempo;

- Falar com assertividade, no positivo, com técnicas que potencializam sua influência;

- Ser um ouvinte empático.

RELAÇÕES HUMANAS

- Criar sintonia e eliminar a indiferença nos relacionamentos;

- Eliminar a timidez, construir relacionamentos de confiança;

- Tornar-se mais amigável, aberto a fortalecer relacionamentos.

LIDERANÇA

- Posicionar-se com convicção, ganhando credibilidade sem cair na agressividade ou passividade;

- Conquistar cooperação e apoio de modo natural ganhando a confiança mesmo em situações críticas;

- Influenciar pessoas a melhorarem suas atitudes gerando respeito.